Zdravá svačinka do aktovky - inspirace pro rodiče i děti

Jak připravit dětem svačinu do školy tak, aby jim chutnala, dodala energii a zároveň byla pestrá a zdravá? Právě na toto téma se zaměřila osvětová akce Zdravá svačinka do aktovky, která proběhla ve středu 2. září 2026 v Kojetínské ulici v Přerově.

Rodiče i děti se mohli inspirovat, jak jednoduše a prakticky připravit svačinu, která nemusí být složitá ani nudná. Součástí akce byly ukázky vhodných potravin a jejich kombinací, tipy na rychlé svačiny i doporučení, co do svačinového boxu raději (ne)balit.

Návštěvníci si mohli jednotlivé potraviny prohlédnout, ochutnat a zároveň si popovídat o tom, jak sestavit svačinu tak, aby byla nejen zdravá, ale také pro děti lákavá a dobře se jim jedla. Nechyběly ani praktické tipy, které mohou rodiče využít každý den.

Akce se uskutečnila v rámci projektu Mosty ke zdraví: podpora prevence v Přerově, jehož cílem je přinášet informace a praktickou inspiraci v oblasti prevence a zdravého životního stylu.

Děkujeme všem, kteří se zastavili, ochutnali a nechali se inspirovat. Protože zdravá svačina může být jednoduchá, pestrá – a hlavně chutná.